Las hierbas se han utilizado en la medicina popular tradicional de muchas culturas durante miles de años para tratar afecciones de encanecimiento prematuro, como el encanecimiento prematuro del cabello. Ciertamente, las medicinas tradicionales no siempre han sido efectivas para tratar las canas y hasta la fecha no existen remedios a base de hierbas o hierbas para las afecciones de las canas relacionadas con la edad y determinadas genéticamente. No obstante, los remedios a base de hierbas han experimentado recientemente un enorme aumento en popularidad y ahora representan más del 50% de todos los productos para el cuidado del cabello vendidos. Su atractivo se debe principalmente a la creencia generalizada de que están libres de efectos secundarios negativos y pueden estimular los procesos de curación natural en el cuerpo y, por lo tanto, revertir naturalmente las condiciones médicas.
Hoy en día, el remedio herbal más popular para revertir las canas es la raíz de Fo-Ti. Se puede encontrar como el principal ingrediente activo en casi todos los productos naturales para el cabello gris. Fo-Ti (polygonum multiflorum), es una planta trepadora originaria de China y ahora ampliamente cultivada también en Japón y Taiwán. En la medicina tradicional china, se ha utilizado durante miles de años como un tónico juvenil popular debido a su supuesta capacidad para contrarrestar los procesos de envejecimiento en el cuerpo. En China, es bien conocido como He shou wu, que significa «Sr. He de pelo negro». Cuenta la leyenda que un anciano aldeano, el Sr. He, que vivió en el siglo IX d.C., tomó Fo-Ti y restauró su cabello oscuro, apariencia juvenil y vitalidad y engendró hijos a la madura edad de 60 años. Vivió hasta los 130 años, ahora su cabello es negro. Además de influir en los procesos de envejecimiento, al Fo-Ti se le atribuyen muchas otras propiedades beneficiosas para la salud muy valoradas en la Medicina Tradicional China. Entre otras cosas, también se cree que prolonga los ciclos de crecimiento del cabello y, por lo tanto, se encuentra con frecuencia en muchos productos comerciales para la pérdida del cabello. Como suele ocurrir con los remedios a base de hierbas, el Fo-Ti nunca se ha estudiado clínicamente como un tratamiento potencial para las canas. No hay evidencia científica o empírica reciente de que pueda ayudar a revertir las canas.
El PABA (ácido para-aminobenzoico) y el ácido fólico son dos vitaminas del grupo de las vitaminas B conocidas por su capacidad para revertir las canas. Su presencia en el cuerpo es fundamental para mantener el color original del cabello y es concebible que la falta de cualquiera de estas dos vitaminas pueda llevar al cabello canoso. Su suplementación puede ser beneficiosa en las condiciones del cabello gris causadas por la deficiencia de vitamina B, pero no restaurará el color original de su cabello a las condiciones causadas por factores hereditarios o la vejez. No obstante, estas dos vitaminas se utilizan en casi todos los remedios comerciales para el cabello gris que puede comprar.
Hay muchos otros ingredientes a base de hierbas como el ginkgo biloba, la raíz de eleutero, el ginseng asiático, la centella asiática, el té verde, el romero, la manzanilla, la cola de caballo, etc. ambiente saludable para el cuero cabelludo o proporcionando nutrientes adicionales a los folículos capilares. Algunas otras hierbas, como la salvia, se pueden usar para agregar color a tu cabello, actuando como un tinte natural para el cabello mientras le dan más brillo, haciendo que parezca que hay menos canas. Un método tradicional para revertir las canas, que puede parecer trivial, es frotar las uñas para promover la circulación (ya que las terminaciones nerviosas se encuentran debajo de las uñas), reduciendo así la cantidad de canas.
Se puede concluir que no existe evidencia científica de que el ejercicio o cualquier hierba, vitamina, mineral o nutriente en los remedios naturales pueda revertir el envejecimiento prematuro o relacionado con la edad del cabello. Si decides probar un remedio herbal comercial para las canas, ten en cuenta que además de no garantizar su efectividad, no se ha establecido una dosis diaria y pueden ocurrir efectos secundarios, a pesar de la creencia generalizada de que los remedios herbales son seguros y están libres de ellos. .
