La descripción de una persona que sufre de gota es un hombre en el
la edad de cuarenta. En la antigüedad, la persona con gota tenía
sido realeza. A la gota se la ha llamado la ‘enfermedad del rey’ porque es la única
la realeza podría darse el gusto de consumir alimentos grasos y exceso de alcohol.
La gota es causada por la acumulación de cristales de ácido úrico en el líquido articular.
El sistema inmunológico responde a estos cristales como un invasor extraño.
Como resultado, la articulación se inflama y duele.
Los síntomas son la aparición repentina de una sensación de ardor y rigidez.
Las articulaciones se hinchan. Las áreas comunes afectadas por un ataque de gota son
dedos gordos, tobillo, rodilla, muñeca y codo.
Su médico puede diagnosticar si tiene gota mediante un análisis de sangre.
El tratamiento tradicional para aliviar el dolor de la gota es un AINE para aliviar el dolor. Alopurinol,
es un fármaco antiinflamatorio que inhibe la formación de ácido úrico. Alopurinol
tiene efectos secundarios graves que incluyen:
* Erupciones
* Toxicidad hepática,
* Inflamación de los vasos sanguíneos y
* Posible debilitamiento de la función renal
Para aliviar el dolor de la gota sin tomar medicamentos recetados tóxicos, siga estos
recomendaciones:
1) ejercicio
Opinión médica reciente apoya la teoría del ejercicio regular como analgésico
para la gota. La teoría es que el ejercicio nutre el cartílago articular
y elimina el desperdicio. El ejercicio también fortalece los músculos alrededor de la articulación.
Los músculos más fuertes sostendrán la articulación. Los ejercicios de estiramiento mantienen su rango de movimiento.
2) Aplique compresas frías en la articulación inflamada e hinchada durante 10 a 15 minutos.
3) Suavemente lleve sus articulaciones a su rango completo de movimiento una o dos veces al día.
4) Beba de 8 a 10 vasos de agua al día.
Beber cantidades suficientes de agua, zumo de frutas frescas o té de hierbas al día le proporcionará alivio.
síntomas de gota. Los líquidos mantienen la orina diluida para ayudar al cuerpo a excretar el ácido úrico.
Agregue jugo de limón recién exprimido a su agua todos los días. El jugo de limón estimula
formación de carbonato de calcio en el cuerpo. El carbonato de calcio neutraliza el ácido úrico.
Recomendaciones dietéticas:
Elimine estos alimentos para aliviar el dolor de gota
Las personas con gota no pueden descomponer y excretar ácido úrico, un subproducto de
digerir ciertos alimentos. Reducir el consumo de estos alimentos suele ser un éxito
para reducir o eliminar la gota. Recomendado para personas con gota.
eliminar estos alimentos de la dieta.
*Anchoa
* Espárragos
* Legumbres
*Hongos
* Órganos de carne
*Carne roja
*Marisco
No tome aspirina para aliviar el dolor. La aspirina puede aumentar los niveles de ácido úrico
Use solo ibuprofeno.
Se recomienda que las personas con gota agreguen estos alimentos a su dieta para
ayuda con el dolor de la gota. El bicarbonato de sodio con las comidas evitará los ataques de gota. El bicarbonato de sodio
ayudar a alcalinizar el cuerpo.
Tome 2 gramos de cápsulas de aceite de pescado 2 veces al día para reducir las posibilidades de inflamación de la gota.
Comer de 6 a 8 cerezas al día aliviará los síntomas de la gota. Las cerezas son ricas en compuestos.
que previenen la destrucción del colágeno.
Pique el ajo y agréguelo al jugo de cereza negra para obtener un poderoso remedio para aliviar el dolor de la gota.
De tres a seis tabletas de cartílago de tiburón tomadas al día pueden hacer que el dolor desaparezca.
Tome 1000 mg de vitamina C 1000 mg por hora al comienzo de un ataque de gota, luego reduzca a
500-3000 mg por día para mantenimiento.
La vitamina C ayuda a reducir los niveles séricos de ácido úrico.
Obtenga jugo de cereza negro natural y concentrado y beba varias cucharadas al día.
Debe esperar alivio dentro de las 48 horas.
Los arándanos son ricos en compuestos antiinflamatorios llamados antocianinas, que ayudan a aliviar
dolor de gota
Hierva una cucharada de pimienta de cayena en 1 taza de vinagre y 1 taza de agua y aplique
articulación dolorosa.
Las uvas son ricas en álcalis que disminuyen la acidez del ácido úrico y ayudan a su eliminación.
del cuerpo.
Comer una taza de fresas con cada comida debería traer un alivio rápido. Fresas
neutralizar el ácido úrico.
Es importante encontrar un tratamiento alternativo para el dolor de la gota. A las personas con gota se les suele recetar
uno de los tres tipos de medicamentos que tienen efectos secundarios negativos. Encuentra una combinación de naturalidad
Las formas de aliviar el dolor de la gota beneficiarán su salud a largo plazo.
